正しい骨盤ダイエットをすることで新陳代謝が活発になり脂肪燃焼しやすい身体に変わってきます。

正しい骨盤ダイエットをすることで
新陳代謝が活発になり
脂肪燃焼しやすい身体に変わってきます。

骨盤ダイエットは
骨盤の歪みを矯正することで
短期間でダイエット効果を発揮し、
骨格が矯正され理想のプロポーションを
手に入れることができます。

また、内臓下垂が解消されることで
臓器の不調も改善されるので
健康でスリムなスタイルになります。

日本人の9割の方に
骨盤に歪みがあると言われています。

例えば、脚を組んだり、荷物をいつも同じ法の手で持ったり、
立っている時に片方の脚に重心を置いたりと
誰でもやっているようなことが骨盤の歪みにつながります。

また、女性の場合は出産でも骨盤の歪んでしまいます。
出産後、骨盤の歪みが戻らずにいることで太りやすく
体型が崩れてしまうのです。

骨盤の歪みがあると
◆新陳代謝が低下し太りやすい体質になります。
◆ポッコリお腹、下半身太りなどと
　ウエストも無駄に太くなります。
◆Ｏ脚やＸ脚が進行していきます。
◆内臓下垂により臓器の機能が低下し
　健康面での不調につながります。

骨盤は身体の中心にあり、家で例えれば
土台のような役割をしています。
その土台が歪んでしまえば、
骨盤につながる背骨までが歪んでくるので
猫背になって身体全体のバランスが崩れてきます。
さらに、背中やお尻に贅肉が付きやすくなったり、
二の腕や胸までがたるんでしまいます。

また、骨盤は内臓を支えていて
入れ物のような役割があります。
その骨盤が歪んで開いてしまうことで
支えられていた内臓は支えがなくなり
下垂してしまうのです。
すると、血液の循環も悪くなり新陳代謝が低下し、
臓器も機能が低下していしまうのです。

骨盤が歪むと
食欲中枢への神経伝達がうまくいかなくなり
食べ過ぎの原因にもなります。

骨盤が歪むと体全体に悪影響を及ぼすのです。

正しい骨盤矯正をすることで
●骨格が矯正され姿勢がきれいになります。
●新陳代謝が活発になり、ほうっておくだけで
　ダイエット効果があります。
●自然と身体の機能をも回復し、
　脂肪燃焼しやすい身体に変わります。　
●Ｏ脚やＸ脚の改善になります。
●内臓機能も改善され、便秘にも効果があります。
●生理痛や肌のトラブルからも解放されます。

骨盤矯正は一度すればいいというものではありません。
先ほども言いましたが、
日常生活の何気ないクセが原因で
骨盤の歪みが生じてしまいます。

骨盤ダイエットはそんな骨盤を
普段から常に正しい位置に戻し
新陳代謝や臓器の機能を活発にして
健康的にそして、美しいスタイルで痩せようと
いうダイエット法です。

常に骨盤が矯正されている限り、
新陳代謝は活発になり、
摂取カロリーを消費カロリーが上回って
食べても太らない、しかも骨格が矯正されるので
理想のスタイルを手に入れることができ、
しかもそのスタイルが維持できるのです。

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