骨盤は骨格を正しく保つための非常に重要なものなのです。

骨盤は骨格を正しく保つための非常に重要なものなのです。

骨盤は体の中心にあり、家で例えれば土台のような
役割をしています。
家の土台がゆがむと、ドアが開かなくなったり、
きしんだり、雨漏りがしたりで大変なことになります。

骨盤も同じで、
骨盤が歪むことで体中に悪影響を及ぼします。

骨盤が歪むと、骨盤に支えられていた内臓が下垂します。
これを内臓下垂といいます。

※内臓下垂とは、骨盤が歪んでいることで臓器
（胃、小腸、大腸、腎臓、肝臓、卵巣）などの
位置が下がってしまう症状です。

体が歪む一番の原因は骨盤の歪みです。
体の土台となる骨盤が歪むと、
骨盤につながる背骨までが歪んでくることになります。

すると、血液の循環が悪くなり、代謝が落ち、
筋肉が硬くなるうえ、体内の臓器にも影響して
健康面での不調につながります。

骨盤が歪むとお腹がポッコリ出たり、
食欲中枢への神経伝達がうまくいかなくなり、
食べ過ぎの原因にもなります。

さらに背骨が歪むと、
背中やお尻に贅肉が付きやすくなるので
ダイエットには大敵なのです。

また、猫背になって二の腕や胸まではたるんだりと
体中に影響を及ぼすようになります。

骨格を正しい位置に戻せば
スリムになりやすいだけでなく体の不調も改善されます。

正しい骨盤ダイエットを行うことで
●骨盤が矯正されることによりスタイルが矯正される
（バストアップ、ヒップアップ、ポッコリお腹、Ｏ脚など）
●内臓下垂が解消され、新陳代謝が活発になる
●内臓下垂が解消されることにより体の様々な不調が改善される
（肩こり、便秘、生理痛、冷え性、肌荒れなど）

骨盤ダイエットは
1日数分の骨盤体操やストレッチを行い
歪んだ骨盤を常に正しい位置に戻していくことで
ダイエット効果を発揮し続けます。

ダイエットを成功させるために
最も大切なことは新陳代謝を活発にすることです。

この新陳代謝を活発にするには、
内臓下垂を解消することが必要不可欠なのです。

内臓下垂を解消するには、
骨盤の歪みを正しい位置に戻す必要があります。

骨盤の歪みを正しい位置に戻すには
骨盤矯正が必要なのです。

骨盤が矯正されていれば、新陳代謝が活発になり、
消費カロリーが摂取カロリーを上回り、
普段と同じ食事の量を摂っても
何の努力もなく痩せていくことが可能になるのです。

そして、一切食事の量を気にすることなく
キュッとへこんだお腹、くびれたウエストを
持続することができるようになるのです。

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