骨盤ダイエットは短期間で効果が出てリバウンドが最も低いダイエット法です。

骨盤ダイエットは骨盤の歪みを矯正することで
理想のスタイルと健康を手に入れることができます。

骨盤の歪みは、
日本女性の9割の方にあると言われています。
日々生活をしている中でのクセが原因で骨盤の歪みが生じます。
例えば、脚を組んだり、荷物をいつも同じ法の手で持ったり、
立っている時に片方の脚に重心を置いたりと
誰でもやっているようなことが骨盤の歪みにつながります。

また、女性の場合は出産でも骨盤の歪んでしまいます。
出産後、骨盤の歪みが戻らずにいることで太りやすく
体型が崩れてしまうのです。

骨盤が歪むと、お腹がポッコリ出たり、
食欲中枢への神経伝達がうまくいかなくなります。
そのため、食べ過ぎの原因になります。

さらに骨盤につながる背骨が歪んでくるので
背中やお尻に贅肉が付きやすくなります。
背骨が歪むと猫背になったりとスタイルが悪くなり、
二の腕や胸までがたるんだりと体中に影響を及ぼすことになります。

また、背骨が歪むと血液の循環が悪くなり、
代謝が落ち筋肉も硬くなるうえ
体内の臓器にも影響して健康面での不調につながります。

ダイエットを成功させるために必要なことは
新陳代謝を活発にすることです。

新陳代謝を活発にするには、内臓下垂を解消することが必要です。
内臓下垂を解消するためには
骨盤の歪みを正しい位置に戻すことが必要不可欠です。

骨盤の歪みを正しい位置に戻して痩せる
骨盤ダイエットは最も効果的なダイエット方法なのです。

正しい骨盤ダイエットを行うことで

●内臓下垂が解消され、新陳代謝が活発になる。
●骨盤が矯正されることによりスタイルが矯正される
（バストアップ、ヒップアップ、ポッコリお腹、０脚など）
●内臓下垂が解消されることにより体の様々な不調が改善される
（便秘、肩こり、生理痛、肌荒れ）

※内臓下垂とは、骨盤が歪んでいることで臓器
（胃、小腸、大腸、腎臓、肝臓、卵巣）などの位置が
　下がってしまう症状です。

骨盤ダイエットは
短期間で効果が出てリバウンドが最も低いダイエット法です。

しかも体の骨格を矯正することでスタイル良く痩せることができますし、
内臓下垂を解消することで臓器の不調も改善されます。

食事制限をせずに、しかも簡単なストレッチや骨盤体操で
キレイなプロポーションを手に入れることができ
さらに体調不良を改善することができるダイエット法が
骨盤の歪みを矯正して痩せる骨盤ダイエットなのです。



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