骨盤が歪むと背骨までが歪んで、姿勢が悪くなり背中やお尻に贅肉が付きやすくなります。

骨盤が歪むと背骨までが歪んでしまうので
姿勢が悪くなり背中やお尻に贅肉が付きやすくなります。

さらに血液の循環が悪くなり、代謝が落ち筋肉も硬くなるうえ
体内の臓器にも影響して健康面での不調につながります。

骨盤が歪むと、お腹がポッコリ出たり、
食欲中枢への神経伝達がうまくいかなくなるので
食べ過ぎの原因にもなります。

さらに背骨が歪むことで、背中やお尻に贅肉が付きやすくなり、
猫背になって、二の腕や胸までがたるむ原因になります。

骨盤が歪むことで太りやすくなり体型を崩す原因となりますので
ダイエットには大敵なのです。

たとえば、食事制限をしているのに全然痩せない。
運動をしているのに痩せにくいなどの
ダイエットに悩みがある場合は骨盤の歪みが原因かもしれません。

骨盤が歪んだままでどんなにダイエットに励んでも
バランスの悪い痩せ方になったり
キレイなプロポーションになりにくいのです。

ダイエットを成功させるには、
きちんとした食事を摂り、体の不調を改善し、
基礎代謝を上げて普通の生活をしていても
太りにくい体になることなのです。

骨盤ダイエットは骨盤の歪みを正すことで、
内臓下垂が解消され血流が良くなり新陳代謝が活発になるので
普通の生活をしているだけで消費カロリーがアップし、
食べても太らない体質になります。
さらに冷え性、便秘、肩こり生理不順などの体の不調を改善します。

骨盤を正しい位置に戻し、むくみを改善し、新陳代謝を上げ、
体の内側から健康になることがダイエットを成功させる近道なのです。

ダイエットを成功させるには
まず新陳代謝を活発にすることが大切です。

骨盤を矯正することで内臓下垂という臓器の不調を
改善することが新陳代謝を活発にします。
内臓下垂になる原因は骨盤の歪みです。
骨盤の歪みを治すには骨盤矯正が必要です。
内臓下垂とは骨盤が歪んでいることで臓器の位置が下がってしまう症状。
日本人の9割の方が内臓下垂だと言われています。

新陳代謝を活発にするには内臓下垂を解消することが必要不可欠です。
内臓下垂を解消するためには骨盤ダイエットが最も効果的なのです。

正しい骨盤ダイエットを行うことで
◆内臓下垂を解消させることで、新陳代謝を活発化させ劇的に脂肪が減る
◆骨盤が矯正されることによりスタイルが矯正される
（バストアップ、ヒップアップ、ポッコリお腹などの解消）
◆内臓の不調が解消されることにより
　体の様々な悩み（便秘、肩こり、生理痛、肌荒れ）が解消される

骨盤ダイエットは
短期間で効果が出てリバウンドが最も低いダイエット法です。
しかも体の骨格を矯正することでスタイル良く痩せることができますし、
内臓下垂を解消することで臓器の不調も改善されます。

食事制限をせずに、しかも簡単なストレッチや骨盤体操で
キレイなプロポーションを手に入れることができ
さらに体調不良を改善することができるダイエット法が
骨盤の歪みを矯正して痩せる骨盤ダイエットなのです。




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タグ：骨盤ダイエット 骨盤の歪み