短期間で痩せることができスタイルも矯正される最も理想のダイエット法！

短期間で痩せることができ
スタイルも矯正される最も理想のダイエット法！
「山田式骨盤ダイエット法」

山田式骨盤ダイエット法は
最も痩身効果の高く
成功率の高いダイエット法と言われています。

その理由として、
一時的に骨盤矯正をするのではなく
半永久的に骨盤矯正ができるからです。

骨盤ダイエットは
骨盤を矯正することで痩身効果を高くするダイエット法です。

骨盤矯正をするためには、Ｏ脚を改善する必要があります。
Ｏ脚の改善ができない方法は、
あくまで一時的に骨盤矯正をする方法でしかないのです。

Ｏ脚の改善が必要な理由は、
Ｏ脚だと足の付け根が外側に引っ張られてしまうので
足の付け根の中央にある骨盤はどうしても開いてしまいます。

骨盤ダイエットで痩せるには、
ストレッチなどで骨盤矯正とＯ脚矯正をすること。
骨盤が歪まないように姿勢や座り方に注意する。
これらを日常の生活に取り組む必要があります。

山田式骨盤ダイエット法は、
単に骨盤矯正をして一時的に痩せるダイエット法ではありません。

正しい呼吸法と１日１５分のストレットを
日常生活に取り入れてしまうことで
常に骨盤が整った状態が維持できるため
新陳代謝が活発になり続け、劇的に痩せることができ
その体型を維持することができるのです。

また、山田式骨盤ダイエット法は
スタイル矯正を組み合わせたダイエット法です。

そのため、短期で痩せるだけでなく、
スタイルも矯正されて、モデルのようなメリハリのある
美しいスタイルに痩せることができます。

山田式骨盤ダイエット法を考案したのは
美容矯正の専門家である山田陽先生で、
日本では初めて「骨盤矯正」「０・Ｘ脚矯正」「輪郭矯正」を行い
今までに５万人の女性のダイエットやバストアップ、美容、
冷え性、生理不順などの身体の悩みを解決しています。
骨盤ダイエット法の王道と言っても過言ではなく、
雑誌やテレビでもおなじみの美容矯正の創始者です。

残念なことに山田式骨盤ダイエット法は
８月３１日で販売を終了してしまいます。

私は、このダイエット法で痩せることができ
その体型を今でも維持しています。

サポート体制も非常に親切ですし、
自分に合ったオリジナルのアドバイスもしてもらえるので
早いタイミングで効果を実感することができます。

私の場合はもともと標準体型に近いこともあり
極端に体重が減少することはありませんでしたが
1ヶ月に3キロ減りました。
お腹周りの贅肉が落ちスッキリ感を実感しました。

今現在では体重は5キロ減って、
お腹周りや背中などの贅肉が落ち
友達に何をやって痩せたの？と良く聞かれます。
もちろん教えています。
痩せてもバストサイズは落ちることなく
ワンサイズアップしました。
とても満足しています。

これ以上痩せる必要がないので
食べたいものを食べて、飲みたいものを飲んで
ストレッチは毎日とはいきませんが続けています。

是非、真剣に痩せたいとお考えの方は
８月３１日で終了になりますので
お早めに取り組んでみてください。

「山田式骨盤ダイエット法」のメリットは

◆カロリーを消費しやすい燃焼体質になれる
骨盤の歪みを解消することで内臓下垂が解消され
驚くほどに新陳代謝が活発になるので、
特別な運動をしなくてもカロリー消費しやすい体質になります。
そのため、痩せることができます。

◆いつでもできる手軽なストレッチ
1日たった15分のテレビを見ながらでもできる簡単なストレッチ法です。
特別に専門的な器具などは一切使わないので
どこでも簡単に実施できます。

◆ポッコリお腹がへこむ
胸郭呼吸法をすることで、内臓下垂が解消されると
内臓の位置がお腹から上にあがり、ウエストが細くなります。

◆バストが大きくなる
胸郭呼吸法を実施することで、胸部周りが大きくなり、
必然的にバストが大きくなります。

◆ツヤツヤのキレイな肌になる
骨盤の歪みを解消することで、新陳代謝がよくなり、
体の細胞が生まれ変わるのが活発になります。

◆産後太りが解消される
妊娠中は胎児を骨盤で支えるため、どうしても骨盤が歪んでしまいます。
産後太りの大半は出産による骨盤の歪みが原因です。
出産後の歪んだ骨盤を矯正することで、
新陳代謝がよくなり、痩せやすい体質になります。

◆腰痛が解消される
腰痛の原因は様々ですが、多くは骨盤が歪んでいることで
神経を圧迫して痛みを伴うケースが大半です。
骨盤が整うと、神経が圧迫されなくなるので痛みがなくなります。

◆肩こりが解消できる
肩こりの原因は血行不良により、
肩の筋肉に乳酸が溜まってしまうためです。
骨盤を整えることで体中の新陳代謝がよくなり、血行が良くなります。
血行が良くなると、溜まった乳酸を分解してくれるので
肩こりが解消されます。

◆冷え性が解消される
冷え性の原因は新陳代謝が悪いことで、
体中の熱を生み出せないことです。
骨盤の歪みを解消することで体中の新陳代謝が良くなるため、
体中が温かくなります。

◆むくみにくくなる
むくみとは、必要以上に水分が蓄積されてしまっていることです。
骨盤の歪みを解消して、新陳代謝をよくすることで
必要のない老廃物を発散することができるので
むくみが解消されます。

◆便秘が解消される
便秘の原因は腸の機能不良のケースが大半です。
内臓下垂が解消されることで、腸の働きが活発になり
便秘が解消されます。

◆生理痛や生理不順が解消される
生理痛や生理不順の原因は、骨盤は歪むことにより
内臓下垂になり卵巣周辺が圧迫されることによっておこります。
骨盤矯正を行うことで、これらの症状は解消されます。

◆片頭痛が解消される
片頭痛の原因はお腹周りの筋肉が緊張し、それが腰にも影響しているからです。
そして、腰から脊柱、背中から後頭部へと伝い、頭痛が起きます。
骨盤を矯正して腰への影響を減らすことで軽減させることができます。

◆憧れの小さなお尻になれる
骨盤が開いた状態だと、お尻は大きい状態ですので
骨盤が締まることでお尻が小さくなります。

◆モデルのような小顔になれる
新陳大代謝が悪いと人間の体は、顔と脚がむくむようにできています。
骨盤の歪みが解消されると新陳代謝がよくなるので
むくみがなくなり、顔が小顔になります。

◆疲れにくくなる
疲れとは、体全身の血行不良が原因で、
体全身に乳酸が詰まっている状態です。
骨盤を整えることで体中の新陳代謝がよくなり、
血行が良くなるので効率的に乳酸が分解され疲れにくくなります。

◆不妊症に効果がある
骨盤が歪んでいると内臓下垂になるので
卵巣や子宮を圧迫して機能が低下してしまいます。
骨盤を整えることで、内臓下垂が解消されれば、
子宮や卵巣が正常に機能するようになるので妊娠しやすい体になります。

◆猫背が解消される
骨盤の歪みを整えるには、普段の正しい姿勢が必要になります。
山田式骨盤ダイエット法を実行するだけで
必然的に正しい姿勢が身に付くので猫背が改善できます。

◆脚が細くなる
新陳代謝が悪いと人間の体は、顔と脚からむくむようにできています。
骨盤の歪みが解消されると新陳代謝がよくなるので
量は異物を発散することで、脚のむくみが解消し、
モデルのようなスラットした美脚になれるのです。

◆吹き出物、ニキビがなくなる
吹き出物、ニキビができる主な原因は
便秘とホルモンのバランスが崩れることです。
骨盤の歪みを解消することで便秘が解消され、
ホルモンバランスが整うので、吹き出物、ニキビがなくなります。

簡単なストレッチとある呼吸法で
驚くほど新陳代謝を良くして劇的に痩せることができる
山田式骨盤ダイエット法

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