短期間でキレイに痩せられリバウンドする可能性が最も低い骨盤ダイエット法

短期間でキレイに痩せられリバウンドする可能性が
最も低い骨盤ダイエット法

骨盤ダイエット法は、歪んだ骨盤を矯正することで
驚くほど新陳代謝が活発になるので
短期間で痩せることができます。

また、骨盤が矯正されていることで
新陳代謝は活発になり続けるので
消費カロリーがアップするため、摂取カロリーを上回り、
普段と同じ食事の量を摂っても痩せることができ、
リバウンドすることはありません。

骨盤の歪みは、日本人女性の9割の方にあると言われています。
これは、日本人特有の生活習慣が原因です。

骨盤は日常生活での何気ないクセが原因で
歪みが生じます。

◆骨盤の重要性。

骨盤は体全体の土台のような役割があります。
また、内臓を入れる入れ物のような役割もしています。

この骨盤が歪んでしまうことで
骨盤が開いてしまい、骨盤の中に納まっていた
内臓は下がってしまうのです。
これを内臓下垂といいます。

内臓下垂になると、内臓は当然、本来あるべき位置から
下がってしまうことで、血液の循環が悪くなり
臓器の機能が低下します。
そのため、新陳代謝も低下して太りやすくなります。
また、臓器の機能低下から健康面での不調にもつながります。

◆骨盤が歪みはダイエットには大敵

上記で述べたように、
骨盤は土台のような役割があります。
土台である骨盤が歪むことで
体全体の骨格が歪む原因になります。

骨盤が歪むと、左右の足の高さが変わって
体が傾いてしまいます。
そこで体はバランスを取ろうとして
肩が片方上がったり、首が傾いたりするのです。
その状態が続くと、
背骨が曲がって左右の筋肉のバランスが悪くなり
プロポーションが悪くなってしまうのです。

また、お腹がポッコリ出たり、食欲中枢への神経伝達が
うまくいかなくなり、食べ過ぎの原因にもなります。

さらに、お尻や背中に脂肪が付きやすくなるので
ダイエットには大敵です。

食事制限をしているのに痩せない、
運動をしているのに痩せにくいという方は
骨盤の歪みが原因だと言っても過言ではありません。

骨盤が歪んだままで、どんなにダイエットに励んでも
バランスの悪い痩せ方になったり、
キレイなスタイルになりにくいのです。

◆ダイエットを成功させるには
新陳代謝を活発にすることが必要不可欠

新陳代謝を活発にするには、
内臓下垂を解消することが一番の近道です。

内臓下垂を解消するには、
骨盤の歪みを本来の正しい位置に戻すことが大事です。
骨盤の歪みを正しい位置に戻すには、
骨盤矯正が必要なのです。

骨盤ダイエットは、
骨盤の歪みを矯正する簡単なストレッチを行います。

この方法を続けることで、常に骨盤が矯正され
新陳代謝は活発になり続けるのです。
そのため、食事制限や、激しい運動をしなくても
痩せることができるのです。

骨盤が矯正されることで、体全体の骨格が矯正されるため、
歪んだ骨格も解消し、キレイなスタイルになります。

骨盤ダイエット法は簡単なストレットを続けることで
キレイなスタイルを維持でき、
健康面での不調も改善できる、
最も理想のダイエット法なのです。

◆正しい骨盤ダイエット法を行うことで

●骨盤が矯正されることによりスタイルが矯正される
（バストアップ、ヒップアップ、ポッコリお腹、Ｏ脚など）
●内臓下垂が解消され、新陳代謝が活発になる
●内臓下垂が解消されることにより体の様々な不調が改善される
（肩こり、便秘、生理痛、冷え性、肌荒れなど）

※内臓下垂とは、骨盤が歪んでいることで臓器
（胃、小腸、大腸、腎臓、肝臓、卵巣）などの
位置が下がってしまう症状です。

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