骨盤の歪みを正しい位置に戻すことでダイエット効果を発揮する即効ダイエット。

骨盤の歪みを正しい位置に戻すことで
ダイエット効果を発揮する即効ダイエット

骨盤の歪みは
日本人の９割の方にあると言われています。
骨盤が歪んで開いてしまうと
骨盤内のスペースが広がり、内臓は下がり、
お腹はポッコリ出てウエストも太くなり、
お尻も大きくなります。

骨盤は体の中心にあり、
家に例えると土台のような役割をしています。

家は土台が歪んでしまうと、
きしんだり、ドアが開かなくなったり、
雨漏りがしたりと様々な所に悪影響を及ぼします。

体も同じことです。
土台となる骨盤が歪むことで
骨盤につながる背骨までが歪んで
体全体の骨格が歪む原因になるのです。

また骨盤が歪んで内臓が下がることで
内臓が骨盤を圧迫してくるようになり、
血液の循環が悪くなって、臓器の機能も低下します。
すると、代謝が落ち、むくみやすく、
健康面での不調にもつながります。

代謝が落ちることで太りやすくもなり
脂肪も付きやすくなります。

骨盤ウォーカーベルトは、
ベルトで骨盤をサポートして
歪んだ骨盤を正しい位置に戻します。

そのため、内臓が本来の位置に戻り、
お腹がスッキリして、お尻も小さくなります。
ウエストのサイズダウンには即効性があります。

骨盤ウォーカーベルトは
付けているだけでも効果を発揮しますが、
骨盤体操を行うことでさらに効果を発揮します。

日常生活の何気ないクセが原因で歪む骨盤を
正しい位置に戻して痩せる骨盤ウォーカーベルトは
手がるで簡単にできるダイエット法です。

◆骨盤が歪むとプロポーションが悪くなる
骨盤が歪むと、
左右の足の高さが変わって体が傾いてしまいます
体はバランスを取ろうとして肩が
片方上がったり首が傾いたりするのです。
その状態が続くと
背骨は曲がって左右の筋肉のバランスが悪くなり、
プロポーションが悪くなってしまいます。

◆骨盤の歪みが下半身太りにつながる
骨盤が歪んで骨盤が開いた状態のままになると、
ヒップが横に広がって四角くなります。
こうなるとウエスト・ヒップとも
ボテッとして、太くなります。
すると、Ｏ脚にもなります。
重心が外側にあるＯ脚の場合、
太ももの内側の筋肉が衰えてしまい、
それを補うために脂肪がついて下半身太りになって
しまうのです。

◆骨盤が歪むと猫背になったり姿勢が悪くなる
骨盤が歪むと上半身と下半身をつなぐ
大腰筋という筋肉が細り、
骨盤が後ろに傾いてしまいます。
これが仙骨が寝てる状態です。
上半身はバランスを取ろうとして
頭や肩が前にでて背骨が歪んで猫背になるのです。

骨盤は体にとって非常に大切なものです。
しかし、骨盤の歪みは
普段の何気ない生活習慣でのクセが原因です。
生活習慣のクセから、
片側に傾いた姿勢を保とうとして
アンバランスについた筋肉が
骨を不均等に引っ張りあげるため
骨盤が歪んでしまうのです。

人間が立って歩くために発達した
大腰筋の筋力が衰えると、
背骨を引っ張りあげる力が弱まり、
仙骨が前後に傾いて寝た状態になったり、
仙腸関節がずれて骨盤が歪んでしまいます。

美しいスタイルと健康を維持するために
骨盤の歪みは常に正しい位置に戻すことが
最も大切なことなのです。

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