「骨盤スピードダイエット」１週間で体重がマイナス2.3キロダウン！

「骨盤スピードダイエット」
たった６０秒の簡単な骨盤矯正で平均ウエスト４．６センチ！
１週間で体重がマイナス２.３キロダウン！

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骨盤の歪みにも３種類のタイプがあります。

◆ポッコリお腹タイプ
骨盤の歪みにより、内臓下垂により下腹がポッコリ出てしまいます。
猫背になり、バランスを取るために
下腹に脂肪が付きやすくなってしまうのです。
腹筋などの筋力が低下して、
お腹周りの脂肪が燃焼されにくくなってしまいます。

◆お尻が大きいタイプ
骨盤の歪みにより、太股の骨が外に向いてしまい
太股が外に張り出すことでお尻が大きく見えてしまいます。
お尻の筋肉が衰えるとお尻が垂れやすく
脂肪も付きやすくなります。
骨盤が開くことによって骨盤の周りに脂肪が付きやすくなり、
むくみやすくなることでお尻が大きくなってしまいます。

◆下半身太りタイプ
骨盤の歪みにより、下半身の血流やリンパの流れが悪くなり
冷え性になってしまします。
冷え性になると下半身の脂肪が燃焼しやすくなります。
さらに水分や老廃物が溜まりやすくなって
脂肪が付きやすくなったり、むくみを引き起こしたりします。

骨盤が開くと、デカ尻、０脚、
骨盤が傾くと、ヒップラインの崩れ、
骨盤が反ると、ポッコリお腹、

このように骨盤の歪みは体型を崩す原因になります。

わかっていてもなかなか続けることができないという方は
骨盤スピードダイエットを試してみてください。

骨盤スピードダイエットは
時間をかけないことを第一に考えたダイエット法です。

身体に負担をかけない６０秒の３ステップのストレッチだけで
骨盤の歪みが取れます。

歪みを取ることで筋肉のバランスが解消し、
内臓が本来の位置に戻ることで
代謝が極端に上がり痩せることができるのです。

正しい知識を知った上で
骨盤スピードダイエットを行うと
●内臓機能の働きを改善し、便秘にも効果があります。

●骨盤矯正エクササイズを６０秒するだけで
　姿勢が美しくきれいになります。

●骨盤を正しい位置に戻すと
　生理痛や肌のトラブルからも解放されます。

●自然と身体の機能も回復し、
　脂肪燃焼しやすい身体に変わっていきます。

●新陳代謝が活発になり、
　ほっておくだけでダイエット効果があります。

●骨盤のバランスを整えることでＯ脚やＸ脚の改善になります。

骨盤スピードダイエットは
曲げる、回す、ねじるの３ステップだけです。

６０秒という短時間で３つのストレッチを通し、
骨盤の歪みを取ることで血行不良を解消し、
むくみにも悩まされなくなります。

血行が良くなることで代謝も上がり、
痩せやすい体質を簡単に手に入れることができます。

骨盤スピードダイエットを考案した方は
北原整骨院院長・北原靖朗氏。

12年以上にわたり、柔道整復師、整形外科や整骨院の
スタッフを経て、西洋・東洋医学の知識を元に研鑽してきました。

近隣の方はもちろん、
早稲田大学のアスリートやタレントにも
評判がよく治療を施している方です。

短時間で痩せたい、身体の不調を改善したいという方は
是非詳細をご覧ください。

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タグ：骨盤スピードダイエット 骨盤の歪み 骨盤矯正