「小顔」の敵!顔のゆがみ、たるみ、むくみの原因 [美容情報]
「小顔」の敵!
顔のゆがみ、たるみ、むくみの原因
◆顔のゆがみ、たるみは
骨の組み目のズレと筋肉の衰えで起こります。
顔の土台は骨(頭蓋骨)であり、
頭蓋骨は23個のさまざまな骨が組み合わさって
できています。
この骨と骨とをつないでいる組み目(縫合)は
基本的にはほとんど動きません。
しかし、長い間の生活習慣などによって
少しずつズレが生じていくと、顔のゆがみ、
輪郭のくずれの原因になります。
そして、これらは血液やリンパの流れを滞らせ
顔をむくませるきっかけにもなるため、
結果として顔は大きく見えてしまうのです。
とくに筋肉でつながっているあごの関節周辺は
他と比べてズレやすい部分です。
顔と体はつながっているので、たとえば利き手など体の
片側だけをよく使う、歩いている時や座っている時の姿勢が
悪いというだけでも関節がズレる一因になるのです。
また、顔の筋肉である表情筋が衰えると
肌を引き上げる力が弱くなるため、
重力の影響から自然と顔はたるんでしまいます。
顔のたるみは顔を大きく見せるだけでなく
老けた印象を与えることもあります。
なお、頭と顔は1枚の皮膚でつながっているので
顔だけでなく側頭部や後頭部の筋肉(側頭筋、後頭筋)など
頭の筋肉のゆるみにも注意が必要です。
◆寝ている間は水分がたまりやすいので
朝は顔がむくみやすい
まぶたが腫れていたり、顔がパンパンに膨らんでいたりすると
顔は大きく見えてしまいます。
朝はとくにこの傾向が強く現れますが、
それは私達が夜、ベットなどで体を水平の状態にして
寝ていることで起こります。
立っている昼や夕方などに比べ、眠っている間は
頭に水分がたまりやすいので、朝の顔はむくみやすいのです。
また、足、手首、首のように「首」という言葉が
使われている部分は、他の部分より少し細くなります。
血液や水分の通り道も狭くなることから、
これらの流れも滞りがちになります。
したがって首の上の部分である顔は老廃物がたまりやすく
むくみが目立ちやすいのです。
むくみはたるみの原因にもなりますので
日頃のマッサージを心がけてください。
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2012-09-14 20:39
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