「小顔」の敵!顔のゆがみ、たるみ、むくみの原因 [美容情報]

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小顔」の敵!
顔のゆがみ、たるみ、むくみの原因

顔のゆがみ、たるみは
骨の組み目のズレと筋肉の衰えで起こります


顔の土台は骨(頭蓋骨)であり、
頭蓋骨は23個のさまざまな骨が組み合わさって
できています。

この骨と骨とをつないでいる組み目(縫合)は
基本的にはほとんど動きません。

しかし、長い間の生活習慣などによって
少しずつズレが生じていくと、顔のゆがみ、
輪郭のくずれの原因になります。

そして、これらは血液やリンパの流れを滞らせ
顔をむくませるきっかけにもなるため、
結果として顔は大きく見えてしまうのです。

とくに筋肉でつながっているあごの関節周辺は
他と比べてズレやすい部分です。
顔と体はつながっているので、たとえば利き手など体の
片側だけをよく使う、歩いている時や座っている時の姿勢が
悪いというだけでも関節がズレる一因になるのです。

また、顔の筋肉である表情筋が衰えると
肌を引き上げる力が弱くなるため、
重力の影響から自然と顔はたるんでしまいます。

顔のたるみは顔を大きく見せるだけでなく
老けた印象を与えることもあります。
なお、頭と顔は1枚の皮膚でつながっているので
顔だけでなく側頭部や後頭部の筋肉(側頭筋、後頭筋)など
頭の筋肉のゆるみにも注意が必要です。

寝ている間は水分がたまりやすいので
朝は顔がむくみやすい


まぶたが腫れていたり、顔がパンパンに膨らんでいたりすると
顔は大きく見えてしまいます。

朝はとくにこの傾向が強く現れますが、
それは私達が夜、ベットなどで体を水平の状態にして
寝ていることで起こります。

立っている昼や夕方などに比べ、眠っている間は
頭に水分がたまりやすいので、朝の顔はむくみやすいのです。

また、足、手首、首のように「首」という言葉が
使われている部分は、他の部分より少し細くなります。

血液や水分の通り道も狭くなることから、
これらの流れも滞りがちになります。

したがって首の上の部分である顔は老廃物がたまりやすく
むくみが目立ちやすいのです。

むくみはたるみの原因にもなりますので
日頃のマッサージを心がけてください。

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