繰り返す 大人ニキビ 洗顔が肝心 [繰り返す 大人ニキビ 洗顔が肝心]
繰り返す大人ニキビは治りにくいのが特徴です。
最も日常の洗顔が肝心です。
毛穴が詰まらないよう、皮脂や汚れをきちんと落としてください。
繰り返し、治りにくい大人ニキビは
ホルモンバランスや、生活習慣など
さまざまな要因が重なって発症します。
よって予防には、毎日の積み重ねが欠かせません。
大人ニキビ解消法のカギ
●食事・・・食べ過ぎに注意
甘い物
脂っこい物は避ける
ビタミンを多く獲る
●家で・・・帰宅したらすぐにメイクを落とす
隅んをしっかりとる
●外出時・・・紫外線
保湿対策をする
運動でストレス発散する
心&肌にストレスをためない生活をすることが大切です。
最も日常の洗顔が肝心です。
毛穴が詰まらないよう、皮脂や汚れをきちんと落としてください。
繰り返し、治りにくい大人ニキビは
ホルモンバランスや、生活習慣など
さまざまな要因が重なって発症します。
よって予防には、毎日の積み重ねが欠かせません。
大人ニキビ解消法のカギ
●食事・・・食べ過ぎに注意
甘い物
脂っこい物は避ける
ビタミンを多く獲る
●家で・・・帰宅したらすぐにメイクを落とす
隅んをしっかりとる
●外出時・・・紫外線
保湿対策をする
運動でストレス発散する
心&肌にストレスをためない生活をすることが大切です。
2011-06-09 18:10
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